01-07-2026 | STATIONS DE SKI

Tour de France 2026 : un tracé pour les montagnards des 5 massifs

Le Tour de France 2026 partira de Barcelone le 4 juillet pour s’achever à Paris le 26 juillet après 21 étapes

Ca y est derniers jours d'attente, et la Grande Boucle version 2026 partira de Barcelone le 4 juillet, ce même jour, les États-Unis célèbreront l’Independence Day, leur fête nationale, avec une ampleur particulière puisque le pays marque le 250e anniversaire de sa Déclaration d’indépendance et pour être un peu plus chauvin, c'est aussi la journée du match de coupe du monde de foot France Paraguay à 23 H 00 (M6). Le Tour s’achevera à Paris le 26 juillet, avec 21 étapes, deux journées de repos et un dénivelé positif total de 54 450 m.

Le Tour de France traversera les Pyrénées, le Massif central, les Vosges, le Jura et les Alpes. L’édition s’annonce particulièrement sélective en montagne, avec 8 étapes de montagne et 5 arrivées en altitude, notamment à Gavarnie-Gèdre, au Plateau de Solaison, à Orcières-Merlette et deux fois à l’Alpe d’Huez.

Au-delà de l’affiche, cette 113e édition se distingue par une géographie très lisible : les Pyrénées ouvrent le grand rendez-vous, avant un enchaînement Massif central, Vosges, Jura puis Alpes. Le programme alterne temps forts pour les puncheurs, contre-la-montre (Evian) et surtout une série d’étapes de montagne qui devraient peser lourd dans la bataille du maillot jaune jusqu’à un jour de l’arrivée.

Une montagne très structurante

Les grands rendez-vous du Tour 2026 en altitude sont disséminés tout au long de la course. Le parcours officialise aussi plusieurs ascensions inédites, dont la montée de Gavarnie-Gèdre, le col de la Griffoul, le col du Page, le col du Haag, le Plateau de Solaison et le col de Sarenne par son versant sud-est. Le col du Galibier, à 2 642 m, sera une fois de plus le toit du Tour 2026.

Un duel Pogačar-Vingegaard, avec Evenepoel en arbitre potentiel et Seixas en nouvelle attraction française. Les leaders du Tour 2026 à surveiller : 

• Tadej Pogačar : favori logique, avec une supériorité déjà largement installée sur le circuit.

• Jonas Vingegaard : son adversaire le plus crédible en montagne et sur trois semaines.

• Remco Evenepoel : une menace majeure s’il parvient à tenir sur les grands cols.

• Florian Lipowitz : outsider sérieux pour le podium, déjà placé très haut au classement.

• Paul Seixas : jeune carte française à suivre de près, surtout sur les étapes de montagne. Audacieux et prometteur

Les étapes à suivre de près

Voici les étapes de montagne à surveiller en priorité, car elles devraient jouer un rôle décisif dans le classement général.

• Étape 3, Granollers > Les Angles, 195,9 km : première vraie explication en altitude, avec une entrée dans les Pyrénées qui peut déjà créer des écarts.
• Étape 6, Pau > Gavarnie-Gèdre, 186,2 km : une arrivée en altitude dans un décor pyrénéen très symbolique, avec une montée inédite.
• Étape 10, Aurillac > Le Lioran, 166,6 km : le Massif central entre dans la course le 14 juillet, dans une étape qui pourrait être plus piégeuse qu’il n’y paraît.
• Étape 14, Mulhouse > Le Markstein Fellering, 155,3 km : première grosse séquence vosgienne, avec des ascensions nouvelles et un terrain propice aux attaques.
• Étape 15, Champagnole > Plateau de Solaison, 183,9 km : une étape clé, avec une arrivée en altitude au lendemain d’une journée déjà difficile.
• Étape 18, Voiron > Orcières-Merlette, 185,2 km : la reprise alpine ouvre un bloc final potentiellement explosif.
• Étape 19, Gap > Alpe d’Huez, 127,9 km : une étape courte et redoutable, taillée pour les offensives.
• Étape 20, Le Bourg d’Oisans > Alpe d’Huez, 170,9 km : deuxième arrivée consécutive à l’Alpe d’Huez, avec le col de Sarenne au programme par son versant sud-est.

Le dessin du Tour 2026 suggère une course où le maillot jaune ne pourra pas seulement se jouer sur la régularité, mais aussi sur la capacité à encaisser les enchaînements de montagne. Les favoris devront être solides dès les Pyrénées, résistants dans le Massif central, puis impeccables dans les Alpes, surtout avec deux arrivées successives à l’Alpe d’Huez. A un jour du final à Paris.

Une vraie signature montagnarde

Les premières grandes différences pourraient se faire dès les Pyrénées, avec Les Angles puis Gavarnie-Gèdre, avant une montée en puissance dans le Massif central, les Vosges et le Jura. Le final alpin promet ensuite un enchaînement décisif, avec le retour d’Orcières-Merlette, puis deux journées dantesques autour de l’Alpe d’Huez, dont l’une empruntera le col de Sarenne.

Comment suivre le Tour en France ?

En France, le Tour de France 2026 sera diffusé gratuitement et en intégralité sur France 2, France 3 et france.tv ou Eurosport.fr. Les émissions d’après-course comme Vélo Club, TLS Spécial Tour et Stade 2 spécial Tour de France complètent le direct.

Sur les réseaux sociaux, le plus utile reste les comptes officiels @letourdefrance  et @LeTour sur Twitter/X, qui publient les images, temps forts et coulisses de la course. Le Tour est aussi relayé via Meta, TikTok et Strava via ses canaux officiels.

France Télévisions assure la production et la diffusion des images.

Photos Pierre Teyssot / Toutleksi.com